要在币安平台上了解和追踪自己所持有的数字货币的涨跌情况，您需要关注几个关键位置和功能。

首先，在币安网站或应用程序上登录您的个人账户后，首屏通常会显示您购买的各种货币对以及它们的价格变化。这里您可以直观地看到每一种加密货币相对前一个记录点（通常是24小时内）的变化百分比。这是查看整体涨跌趋势的快速方式。

其次，访问市场页面，可以获取更详细的分析数据。在币安网站上找到“市场”选项卡或直接搜索相关交易对。这里提供了一个全面的价格图表和历史价格走势图表，帮助您更好地了解过去一段时间内该种货币的表现情况。此外，在这个页面上还可以看到交易量、最高价、最低价等重要信息。

除了上述基本功能外，为了更准确地把握市场动态并制定合理的投资策略，还建议订阅币安提供的新闻资讯服务或加入相关社群，及时获取最新的行业分析和专家观点。

当您关注以上几个方面时，就可以较为全面地掌握自己在币安平台上的交易情况了。对于想要深入了解某特定数字货币的投资者来说，除了直接查看其价格变化外，还可以通过阅读技术分析文章或者参考K线图等工具来增强自己的投资决策能力。