USDT（Tether）是一种稳定币，被设计为与某种法定货币的价值挂钩以减少波动性，最常见的形式是与美元1:1的比例进行锚定。这意味着每个USDT理论上都由储备账户中的等值美元支持。然而，USDT最广为人知的是以ERC20代币的形式在以太坊区块链上运行。

ERC20 USDT是指基于以太坊网络上的USDT稳定币版本，遵循了ERC20标准——这是以太坊平台上用于创建和发行代币的通用协议。这一标准为开发者提供了一套必须实现的方法（如transfer、approve等）以及事件（如Transfer、Approval），使得各种应用程序能够兼容不同的代币。

使用ERC20 USDT的优点在于它可以被许多去中心化交易所支持，方便在不同用户之间进行交易。此外，由于它具有较低波动性和较高的流动性，因此成为加密货币市场中重要的结算工具和价值存储手段之一。不过，投资者也应注意USDT的透明度问题及其与美元挂钩机制的有效性等潜在风险。

总之，ERC20 USDT是一种基于以太坊区块链并遵循通用代币标准（即ERC20）的稳定币形式，旨在提供一种更加稳定的数字货币选择，同时保持与主流加密货币生态系统的互操作性。